En klok sjonglør sa en gang at ingen noensinne lærer noen å sjonglere; de viser ganske enkelt noen hvordan de skal lære seg selv. Lærerrollen er da mer å oppmuntre enn å instruere. Likevel, ved å dele ting ned i den enkleste prosessen, kan du sette noen til rette for suksess.
Metoden vil endres basert på hvem du underviser (ung eller gammel, atletisk eller på annen måte) og hvor mange du underviser (en mot en, en liten gruppe eller en hel klasse), men det grunnleggende vil forbli det samme.
Trinn
Trinn 1. Velg riktig objekt
Å bruke riktig sjongleringskule gjør hele forskjellen når du begynner. Å bruke en solid ball vil frustrere eleven fordi den ruller vekk når de faller. På samme måte kan en ball som spretter være kaos for nybegynneren. Av denne grunn, velg en beanbag eller beanball som blir liggende når den slippes.
- Velg vekten nøye. Alt over 226 g blir veldig tungt etter langvarig sjonglering. Noe som er for lett vil også være vanskelig å sjonglere.
- Det vil hjelpe hvis objektene er fargerike og står i kontrast til seg selv og omgivelsene.
- Hvis du trenger mange rekvisitter for en større klasse, kan du se hvordan du lager ballongsjongleringsposer, hvordan du lager sjongleringskuler av tennisballer og hvordan du lager dine egne sjonglerklubber.
Trinn 2. Start med ett objekt
Eleven din kan bli skuffet over dette siden det ikke er moro å bare kaste et objekt fra den ene hånden til den andre, men det vil hjelpe å minne ham eller henne på at når du sjonglerer med tre baller, kaster du bare en ball om gangen, mens holder de to andre.
Trinn 3. Fokuser på riktig teknikk
- Ballen skal poppe av elevens hånd i stedet for å rulle av fingertuppene. Se ballen mens den flyr fra den ene hånden til den andre. Hvis det snurrer, kaster eleven din feil.
- Når de sjonglerer med baller, reiser de ikke bare frem og tilbake i samme bue. De reiser i et figur-8-mønster, med hånden som bærer dem fra utsiden til innsiden. Hvis de reiste i samme bue, ville de slå hverandre.
Trinn 4. Fokuser på konsistens
Fortsatt bare å bruke én ball, oppfordrer eleven din til å kaste frem og tilbake og å holde ballen på et fly foran ham eller henne. Studenten din trenger ikke å strekke seg ut eller inn for å få tak i det.
Trinn 5. Fokuser på form
Hendene skal holde seg i vater, litt over beltelinjen. Albuene skal være bøyd 90 grader. Kastet skal komme fra underarmen og ikke fra håndleddet, så oppmuntre eleven til å holde håndleddene låst.
Trinn 6. Legg til den andre ballen
Dette er det viktigste trinnet, siden du nå skal lære utveksling. Dette er den nesten samtidige fangsten og kastingen som er grunnlaget for sjonglering. La eleven starte med en ball i hver hånd. Kast fra den svake hånden (venstre hvis den er høyrehendt, høyre hvis den er venstrehendt), og når kastet begynner å komme ned mot den motsatte hånden, kast den andre ballen.
- Hvis det gjøres riktig, bør håndbevegelsen for kastet la håndflaten være i perfekt posisjon for å fange den første ballen. Det andre kastet skal feie under det første.
- De fleste vet allerede hvordan de skal fange. Nå er det på tide å jobbe med å få kastet under kontroll. Hvis noen er spesielt engstelige for deres evne til å fange, spesielt når de begynner å lære utvekslingen, oppmuntre dem til å øve kastene mens de lar ballene falle til bakken.
- Begge ballene skal forbli i samme plan. Den andre ballen skal passere under den første.
Trinn 7. Øv
På dette tidspunktet vil eleven din være ivrig etter å gå videre og komme til de tre balljonglene, men du bør oppmuntre dem til å jobbe med de to ballbyttene til hvert kast er omtrent like høyt.
Trinn 8. Bytt hender
Jonglering er en ambidextrous ferdighet, så så snart eleven din får utvekslingen med sin sterke hånd, må du bytte den til den andre hånden. Studenten din bruker fremdeles bare to baller, men vil gjøre det første kastet med sin sterke hånd og bytte med den svake hånden.
Trinn 9. Legg til den tredje ballen
Når eleven bytter ballen godt med begge hender, er de klare til å ta det neste trinnet. Klapp eleven din på ryggen og fortell dem at de allerede har lært å sjonglere. De kan tvile på at siden de fortsatt ikke har lagt til den tredje ballen ennå, men den vanskeligste delen er over.
- La eleven starte med en ball i sin svake hånd og to i sin sterke hånd.
- Begynn med et enkelt kast fra den sterke hånden, og gjør deretter det ene byttet etter det andre.
Trinn 10. Tren litt mer
Det er ingen erstatning for repetisjon. Det er her lærerens ferdigheter virkelig blir testet. De fleste studenter gir opp før de mestrer dette grunnleggende mønsteret, men med mye oppmuntring og korrigerende råd kan du gjøre hele forskjellen.
Tips
- Øv på å sjonglere over en seng. Det fraråder å reise fremover, og det er mindre avstand å nå for å hente dråpene.
- Påminn eleven din tidlig og ofte at slippe alt er en del av læringen.
- Når man lærer yngre barn, er det ofte best å begynne med skjerf fremfor baller. Skjerf beveger seg mye saktere og gir eleven mer tid til å tilpasse seg et dårlig kast eller fangst.
- Det største problemet nye sjonglører har er det som er kjent som "Jogging Juggler" syndrom. Hvert kast går litt fremover, slik at de finner seg selv etter et stadig mer kaotisk mønster. Fortell eleven din å øve foran en vegg med omtrent en fot mellom knokene og gipset, og dette vil løse problemet raskt.
