Snorkling er en morsom og avslappende måte å se den fargerike og fascinerende verden like under havets overflate. Snorklere bruker en klar plastmaske og et kort rør for å puste mens de flyter med forsiden ned på overflaten av vannet. På denne måten kan du observere korall- og marine liv uten å skremme dem bort fisken med bevegelsene dine og uten å måtte komme opp for luft hvert minutt. Bare å flyte og bli nedsenket i undervannslandskapet er nok til å unnslippe hindringene vi møtte i hverdagen.
Trinn
Metode 1 av 4: Komme i gang
Trinn 1. Få en snorkel og maske du føler deg komfortabel med
Prøv dem og juster stroppene til de passer. Hvis du kan, kan du prøve dem i vannet for å sikre at det ikke er lekkasjer.
Hvis du har dårlig syn, bør du vurdere å få en reseptjustert maske som hjelper deg å se under vann uten brillene eller bruke kontaktlinser. Engangsartikler er gode for snorkling
Trinn 2. Ta på deg masken og ta i stroppene til den føles behagelig forseglet rundt øynene og nesen
Sørg for at snorkelrøret er nær munnen din, men ikke sett det inn enda.
Trinn 3. Legg deg flatt i vannet på magen
Plasser ansiktet i vannet i omtrent 45 graders vinkel.
Trinn 4. Bitt forsiktig ned på munnstykket på snorkelen
La leppene dine forsegle seg rundt den og hold snorkelen på plass.
Trinn 5. Pust sakte og regelmessig inn og ut gjennom røret
Pust sakte, dypt og forsiktig med munnen gjennom snorkelen. Du trenger ikke å få panikk: du kan alltid løfte hodet over vannet hvis du vil. Bare slapp av og bli oppmerksom på pustene dine. Lyden av pusten din gjennom snorkeltønna skal bli ganske merkbar. Når du kommer inn i en rytme, kan du slappe av og nyte undervannslandskapet.
Trinn 6. Bruk en flytevest
Dette gjør det lettere å flyte på overflaten av vannet med minimal innsats. Mange kommersielle snorklingsteder krever at en fargerik redningsvest bæres av sikkerhetshensyn. Poeng
0 / 0
Metode 1 Quiz
Hvis du vanligvis bruker briller, hva bør du gjøre når du har snorkelmaske på?
Bruk brillene under masken.
Prøv igjen! Det er veldig vanskelig å bruke briller under en snorkelmaske, fordi glassets armer forstyrrer sikker montering av masken. Det er mulig å endre brillene slik at de passer, men det er mye arbeid, så det er bedre å gjøre noe annet. Prøv igjen…
Bruk kontakter mens du har masken på.
Ikke nødvendigvis! I en klemme er det ikke en forferdelig idé å ha kontakter under en snorkelmaske, fordi kontakter ikke forstyrrer passformen til masken din. Imidlertid kan kontakter tørke ut mens du snorkler, og det er veldig vanskelig å justere eller hente dem mens du er under vann. Klikk på et annet svar for å finne det riktige …
Få en reseptjustert maske.
Absolutt! Reseptjusterte masker har linser med samme resept som brillene dine. En reseptjustert maske lar deg se under vann uten å måtte bruke briller eller kontakter. Les videre for et annet quizspørsmål.
Vil du ha flere quizer?
Fortsett å teste deg selv!
Metode 2 av 4: Lær å holde luftveiene rene
Trinn 1. Pust forsiktig
På ethvert snorkleeventyr er du nødt til å få litt vann i røret ditt på et tidspunkt, noen ganger enten på grunn av surfeforhold eller overdreven sprut, eller ved å la hodet dyppe for lavt i vannet. Å lære å rydde snorkelen din vil holde dette fra å være en tungvint forstyrrelse av opplevelsen din.
Trinn 2. Hold pusten og legg hodet under vannet og senk enden av snorkelen
Du skal føle at det kommer vann inn i snorkeltønnen.
Trinn 3. Overflate hodet uten å løfte det ut av vannet
Sørg for at enden av røret er i luften denne gangen.
Trinn 4. Pust ut gjennom munnen raskt og kraftig inn i snorkelen
Denne sprengningsmetoden for snorkling, fjerner nesten alt vannet fra snorkelen din.
Trinn 5. Fjern eventuell gjenværende vannmengde med en annen kraftig sprengning
Ved å gjenta sprengningsmetoden bør du rense alt vann som kommer inn i snorkelen.
Trinn 6. Mestre luftveiskontroll
Noen ganger får du vann i røret når du ikke har luft i lungene. Hvis det bare er litt vann, pust langsomt og forsiktig inn uten å slippe vann inn i munnen til du har nok luft til en full blast. Hvis det er for mye, må du løfte hodet opp av vannet og trekke pusten rundt munnstykket.
Trinn 7. Lær å dykke
Når du har blitt flink til å rydde luftveiene, kan du vurdere å dykke under vannoverflaten for å få et bedre blikk på noe fint. Pust dypt og svøm ned. Når du trenger å puste, overflate, holde ansiktet under vann, og rydde oversvømmet snorkelrøret som du praktiserte. Poeng
0 / 0
Metode 2 Quiz
Hvis du vil dykke mens du snorkler, hva bør du gjøre for å holde tuben klar?
Hold hånden over toppen slik at det ikke kommer vann inn.
Ikke akkurat! Det er vanskelig å holde en vanntett tetning med hånden din når du beveger deg gjennom vannet. Og selv om du klarer å holde tett nok, vil det være vanskelig å svømme med en hånd på toppen av snorkelen. Gjett igjen!
Bruk sprengningsmetoden for å fjerne røret når du overflater.
Ja! Sprengningsmetoden innebærer kraftig utstøting av luften i lungene for å skyte vannet ut av røret som et hvalblåsehull. Det er den beste måten å tømme røret for enkel pusting etter at du har dukket opp fra et dykk. Les videre for et annet quizspørsmål.
Løft hodet opp av vannet og pust rundt munnstykket.
Lukk! Hvis du får vann i røret og ikke klarer å kaste det ut, kan du overflate og puste rundt munnstykket hvis du må. Imidlertid bør du puste dypt når du dykker, så du trenger ikke å ty til dette. Velg et annet svar!
Egentlig er det ingen måte å dykke trygt mens du snorkler.
Nei! Dykking mens snorkling er absolutt mulig, så ikke føl at du trenger å begrense deg til toppen av vannet. For å dykke vellykket må du imidlertid mestre teknikken for å holde luftveiene klare. Gjett igjen!
Vil du ha flere quizer?
Fortsett å teste deg selv!
Metode 3 av 4: Svømming med en snorkel
Trinn 1. Bruk finner på føttene
Bruk av finner vil forsterke bevegelsene dine og la deg gå raskt fremover uten mye forstyrrende sprut.
Trinn 2. Hold armene på sidene for å redusere drag og forleng beina slik at finnene peker bak deg
Hold beina ganske tett sammen.
Trinn 3. Med knærne litt bøyde, spark sakte og kraftig med finnene
Hold finneslagbevegelsene jevne og avslappede. Prøv å bevege deg fra hoften for å bruke lårmusklene og unngå å sparke med knærne, da dette bare vil kaste bort energien din.
Trinn 4. Spark lenger ned og mindre oppover mens du bukker ryggen oppover
Den riktige snorklingsteknikken for å drive deg fremover med slagene nedover.
Trinn 5. Hold finnene under vannet når du sparker
Prøv å unngå sprut, da dette vil skremme fisken og kan være irriterende for andre svømmere rundt deg.
Trinn 6. Flyt med bølgene
Snorkling gjøres best på milde farvann, men selv der bør du lære å justere bevegelsene dine til bølgene opp og ned.
Trinn 7. Svøm i et jevnt og behagelig tempo for å spare energi
Snorkling er ikke et løp, og en god økt kan vare i flere timer. Poeng
0 / 0
Metode 3 Quiz
Hvorfor skal du prøve å sparke fra hoften mens du snorkler?
Det reduserer drag.
Nesten! Selv om sparken fra hoften kan bidra til å gjøre bevegelsene dine jevnere, handler det om å redusere drag mer om kroppens posisjon. Hold armene på sidene mens du beveger deg, og hold beina så tett sammen som du kan. Gjett igjen!
Det hjelper å holde finnene under deg.
Ikke helt! Det er en god idé å holde finnene under deg, fordi det reduserer sprut, noe som er forstyrrende for både fisk og andre snorklere. Imidlertid vil sparken fra hoften ikke automatisk holde finnene under deg. Du må bare være oppmerksom på posisjoneringen din. Velg et annet svar!
Det sparer energi.
Det er riktig! Det kan virke motstridende, men spark fra hoften driver deg gjennom vannet mens du bruker mindre energi enn det å sparke fra kneet. Hvis du takter deg godt og sparker fra hoften, kan du snorkle i flere timer uten å slite! Les videre for et annet quizspørsmål.
Vil du ha flere quizer?
Fortsett å teste deg selv!
Metode 4 av 4: Ha en god snorkelopplevelse
Trinn 1. Velg riktig sted
Du vil snorkle i et område som har relativt rolig vann og en pulserende blanding av godartet marint liv. Grunt vann over korallrevene er flott, det samme er noen dypere steder som er best tilgjengelig med båt. Spør lokalbefolkningen eller sjekk guidebøker for å finne de beste stedene som ikke er for fulle av andre svømmere.
Trinn 2. Gå ut på en solrik dag
Selv med en maske er det vanskelig å se mye under vann hvis himmelen er mørk og dyster. Snorkle midt på en lys dag når vannet er klart av silt. Stormene har en tendens til å kile opp silt som skyer vannet, så hvis det regnet i natt, kan det være lurt å sette eventyret ditt av med en dag.
Trinn 3. Lær å kjenne igjen forskjellige fisk og koraller
Har sett en fisk, sett dem alle? Ikke hvis du vet hva du ser på. Lag formene og fargene på forskjellige typer fisk som bor på de lokale strendene dine, og du kan gjøre din enkle svømmetur til en akvatisk zoologisk undersøkelse. Hvis du ser en fisk du ikke kjenner igjen, kan du prøve å huske dens mønstre og slå den opp senere. Poeng
0 / 0
Metode 4 Quiz
Hvorfor kan det være en dårlig idé å bade om morgenen etter en storm?
Bølgene vil være grovere enn om forrige natt var rolig.
Ikke nødvendigvis! Om morgenen vil bølgene fra stormen forrige natt ha roet seg, så de bør ikke påvirke evnen din til å snorkle. Imidlertid, hvis du støter på bølger, husk å flyte med bølgene i stedet for å kjempe mot dem. Klikk på et annet svar for å finne det riktige …
Uvær rører opp silt som gjør vannet grumsete.
Hyggelig! Storm påvirker ikke bare havets overflate; de rører også opp sanden på grunt vann. Det tar litt tid før denne sanden legger seg, så synligheten din vil fortsatt bli redusert morgenen etter storm. Du vil fortsatt kunne snorkle trygt, men du vil ikke kunne se så mye. Les videre for et annet quizspørsmål.
Hvis det regnet i går kveld, er det mer sannsynlig at det regner igjen.
Ikke akkurat! Selvfølgelig bør du alltid sjekke værmeldingen før du snorkler, for det er ikke morsomt å snorkle i regnet. Men hvis værmeldingen krever solskinn, kan du snorkle uansett hvordan været forrige natt var. Prøv igjen…
Vil du ha flere quizer?
Fortsett å teste deg selv!
Video - Ved å bruke denne tjenesten kan noe informasjon bli delt med YouTube
Tips
- Vær økologisk ansvarlig. Prøv å ikke forstyrre det marine livet du observerer, inkludert koraller. Korallrev er veldig delikate, og det kan ta år eller tiår å vokse tilbake til ethvert stykke du snapper av eller knuser med en uforsiktig fot.
- Bruk solkrem! Du kan være på overflaten av vannet i flere timer, og en smertefull solbrenthet er uunngåelig hvis du ikke bruker mye sterk, vanntett solkrem. Selv om himmelen er grumsete, kan de reflekterende egenskapene til vannet forsterke solens kraft.
Advarsler
- Vær oppmerksom på hvor du er. Etter noen glitrende fisk kan det være lett å finne ut at du har padlet lenger ut til sjøen enn du hadde planlagt. Unngå farlige situasjoner ved å være oppmerksom på hvor langt du har gått.
- Å være i havet er aldri virkelig trygt. Det er mulig å støte på haier, stikkende maneter og andre farlige sjødyr selv på sterkt turistiserte snorkelsteder. Det er også riptides som kan rive deg ut i åpent vann og store bølger som kan stikke deg mot skarpe steiner. Sørg for at du er trygg på dine svømmeferdigheter og aldri snorkle alene.
- Unngå hyperventilering. Langsom, jevn pust er nøkkelen til snorkling. Hyperventilering med en snorkel kan få deg til å besvime i vannet-helt klart et farlig prospekt.
- Hold deg hydrert. Du kan miste mye vann i sjøen. Hvis du planlegger å snorkle i timevis, må du ta pauser for å ta en drink. Uansett hva du gjør, ikke drikk saltvann.
