Stanken av hockeyutstyr er den verste! Men det er greit-du kan glede deg over å spille sporten og avverge lukten for å berolige rop fra familie og venner. Alt som trengs er forpliktelse til å tørke utstyret ditt etter hver bruk, plass til å la det tørke og riktig rengjøring en gang i måneden. Lett, peasy.
Trinn
Metode 1 av 4: Forebygging av lukt
Trinn 1. Bruk underlag for hele kroppen for å absorbere hovedparten av svetten
Langermede skjorter, bukser og sokker laget av fukttransporterende eller kompresjonsmateriale vil fungere best for å absorbere svetten. Disse lagene vil også skape en barriere mellom deg og utstyret ditt, slik at det ikke absorberer døde hudpartikler og kroppsoljer, noe som bidrar til vekst av bakterier.
- Bakterier forårsaker den distinkte hockeylukten, og den liker å vokse på varme, fuktige steder, noe som gjør hockeyutstyr til en bokstavelig grobunn.
- Å holde utstyret ditt rent for bakterier er ikke bare for å holde lukten unna-det er et viktig forebyggende tiltak mot infeksjoner. Når du blir skadet og spiller hockey, kan bakterier fra utstyret ditt komme direkte inn i åpne sår og resultere i fryktelig-noen ganger livstruende-staph-infeksjoner.
Trinn 2. Kom deg inn på banen med friske sokker
Sokkene du har brukt hele dagen er allerede svette og bygger bakterier. Hvis du bruker et nytt par for å spille, vil du holde skøytene luktende bedre.
Trinn 3. Heng utstyret ditt for å tørke hver gang du kommer hjem fra banen
Dette er det viktigste trinnet for å forhindre bakterievekst og lukt. Ved å bruke et tørkestativ eller spesialdesignet utstyrshylle for å henge utstyret ditt fra gulvet, kan luft sirkulere, noe som resulterer i raskere tørkehastighet (og derfor mindre bakterier), men sørger også for at luft kommer til alle deler av utstyret.
- Heng din: trøye, hjelm, hansker, skøyter, jockstropper, albue- og skulderputer og uttrekkbare skinneben. Etter å ha blitt hengt opp, kan du lett spraye dem med hvit eddik (et naturlig desinfeksjonsmiddel) eller annet antibakterielt middel for å holde dem rene lenger.
- Heng din sportsbag for å tørke etter hver bruk. Hver gang du kommer fra banen, fyller du alt det svette utstyret, så det vokser bakterier. Snu den ut og ut og la den tørke opp ned.
- Bruk en vifte eller avfukter for å hjelpe alt å tørke raskere.
Trinn 4. Fjern skøyteinnleggene for å tørke separat etter hver bruk
Trekk også opp tungen på skøyten slik at luften kan sirkulere. Dette vil hjelpe hele skøyten å tørke og forhindre rusting. Hvis bladene ikke allerede er tørre, tørk dem med en tørr klut.
Metode 2 av 4: Bruke vaskemaskinen
Trinn 1. Vask grunnlagene hver gang du forlater banen
Å holde disse lagene rene forhindrer oppbygging av utstyret ditt. Hvis du lar dem sitte i tøyet ditt, vil bakterier fortsette å vokse, noe som gjør dem vanskeligere å holde rene på lang sikt.
Mellom banen og huset ditt, ha grunnlagene i en separat plastpose for å forhindre at de forurenser resten av utstyret ditt
Trinn 2. Vask verneutstyret en gang i måneden
Bruk vaskemaskinen til alt annet enn hjelmen og skøytene. Maskinen er helt trygg for trøya, jocken (koppen er fjernet og borrelåsen er festet), skinnebensputene, hockeybuksene og shortsene, skulderputer, albuebeskyttere og hansker.
- Hvis utstyret ditt er spesielt stinkende, begynn med å dynke det i vaskemaskinen. Du kan gjøre det med bare vann, eller du kan legge til en kopp hvit eddik i vannet for å drepe bakteriene. La det trekke i femten minutter, deretter tømmes det, tilsett vaskemiddel og starter en ny vaskesyklus.
- Sørg for at borrelåsen er festet. Hvis du lar det være løst, vil alt bli flokete i vaskemaskinen og kan trekke og rive i materialene.
- Hvis du bruker en topplastemaskin, må du passe på å ikke overbelaste den. Du må kanskje dele inn i 2 belastninger. Uten plass til å snurre rundt, blir utstyret ikke rengjort skikkelig-men enda viktigere, det kan forårsake brudd.
Trinn 3. Bruk varmt vann, vanlig vaskemiddel og den milde syklusen
Varmt vann, vanlig vaskemiddel og den milde syklusen vil være sterk nok til å virkelig rengjøre utstyret ditt, men ikke så hardt at de skader materialene.
Bruk aldri blekemiddel eller vaskemiddel med blekemiddel i. Det er for hardt og vil bryte ned utstyret ditt og ødelegge polstring
Trinn 4. Tørk utstyret ditt i tørketrommelen på lav innstilling
Alt verneutstyr uten skinn kan gå i tørketrommelen. Men hvis dette gjør deg ukomfortabel, kan du lufttørke alt på et stativ slik at det ikke ligger på gulvet, og bruke en vifte eller avfukter for å få fart på prosessen.
Det er helt trygt å tørke grunnlagene, sokkene, jockene og trøyene i tørketrommelen
Metode 3 av 4: Håndvaskutstyr
Trinn 1. Start med et nyrenset kar, skyllet uten harde kjemikalier
Du kan faktisk legge til nye bakterier i utstyret ditt hvis du ikke sørger for å rengjøre karet før du legger utstyret i det.
Trinn 2. Fyll ⅓ av karet med varmt vann og tilsett en ¼ kopp vaskemiddel
Det er best å legge til vaskemiddel mens karet fylles slik at det blandes jevnere med vannet. Du kan tilsette 1 kopp hvit eddik i vannet for å øke dets antibakterielle effektivitet. Bruk aldri blekemiddel eller vaskemiddel med blekemiddel i.
Trinn 3. Sett inn alt utstyret (minus hjelm og skøyter) i karet
Hold hvert element nede til det forblir nedsenket og ikke flyter. La utstyret trekke i 45 minutter til en time.
Trinn 4. Tøm og skyll såpekarret
Påfyll karet med rent vann og la utstyret trekke i fem minutter, sveip det litt rundt for å skylle såpen ut. Tøm karet igjen og skyll ut hvert element individuelt, til vannet renner klart og det ikke er mer såpe.
Trinn 5. Vri ut så mye vann du kan før du henger på et stativ for å tørke
Etter at du først har vridd ut alt, kan det være lurt å pakke hvert element inn i et håndkle og vri det ut igjen for å tørke det så mye som mulig. Sørg for at tørkestativet er plassert i et godt ventilert område. Bruk av vifte eller avfukter vil øke hastigheten på tørkeprosessen.
Metode 4 av 4: Rengjøring av annet utstyr
Trinn 1. Rengjør hjelmen med rivefri sjampo
Legg litt sjampo på et vått (ikke dryppende) håndkle og skrubb hele hjelmen innvendig og utvendig, inkludert ansiktsmaske og hakekopp. Etter påføring, tørk av såpen med et annet vått håndkle og heng den til tørk.
- Tårfri sjampo forhindrer svie som kan oppstå hvis rester blir igjen på overflaten og drypper i ansiktet ditt neste gang du bruker den.
- I stedet for sjampo kan du enkelt erstatte hvit eddik i denne prosessen. Eddik er et bedre desinfeksjonsmiddel; men det kan brenne litt hvis noen rester drypper inn i øynene dine når du svetter.
Trinn 2. Desinfiser skøyteinnsatsene
Skrubb innsatsene grundig med en svamp eller rengjøringsbørste med en 50-50 hvit eddik og vannblanding eller antibakteriell såpe. Skyll og heng for å tørke helt før neste bruk. Mellom rengjøringene kan du spraye innsatsene lett med eddik eller antibakteriell spray for å holde dem rene lenger.
Trinn 3. Rens sportsbagen for å forhindre krysskontaminering
Når du har rengjort utstyret ditt, bør du ikke legge det tilbake i en skitten pose. Tørk sportsbagen med hvit eddik, desinfeksjonsmiddel eller antibakteriell spray og la den tørke helt før du setter utstyret tilbake.
