Kourtney Kardashian har en helt egen stil. Hvis du vil fange den stilen selv, kan du prøve å jobbe med lignende sminke og hår. I tillegg må du fange klesstilen hennes, samt jobbe med timeglassfiguren hennes.
Trinn
Del 1 av 4: Arbeide med riktig sminke
Trinn 1. Start med dyp rengjøring
Kardashian tror på å rengjøre ansiktet dyp hver dag. Velg noe som passer for din hudtype, og bruk det før du skal sove hver kveld.
- Rensemidler finnes i en rekke typer, for alt fra fet til tørr hud. Flasken vil si hvilken hudtype den passer for. Hvis du har hyppige utbrudd, kan det være lurt å vurdere et rensemiddel som er spesielt rettet mot kviser.
- Som en ekstra bonus fjerner du sminken og dagens skitt, og gjør huden gladere og sunnere.
Trinn 2. Hold det grunnleggende
Av de tre søstrene pleier Kourtney å holde det mest grunnleggende. Prøv å strebe etter mindre sminke i stedet for mer, og hold det ganske enkelt, spesielt for ditt daglige utseende.
- For eksempel, hold pulveret lett ved å bare sette det i områdene der du kan være fet, for eksempel panne, hake og nese.
- Hun er heller ikke redd for å bruke basisprodukter. For eksempel liker hun virkelig Johnson og Johnson Baby Body Lotion.
Trinn 3. Bruk E -vitaminolje
Kardashian liker å gni dette rundt øynene hennes. Hun legger den også på øyevippene. Legg det til i rutinen din for å fange den skjønnheten i Kourtney.
Kourtney har brukt vitamin E -olje siden hun var tenåring for å holde disse områdene fuktige og vakre. Imidlertid bruker hun noen ganger øyekrem i stedet, for eksempel de med retinol for å forhindre rynker
Trinn 4. Gå for dramatiske øyne
Kardashian liker å trekke oppmerksomheten til øynene med dramatiske øyevipper og eyeliner. For store begivenheter foretrekker hun falske vipper eller til og med forlengelser.
For et daglig utseende, prøv å bare krølle øyenvippene, legge til mascara og fôre øynene
Trinn 5. Få kinnene til å poppe
Bruk rødme på det området av kinnet ditt som er mest fremtredende. Legg en highlighter på toppen i form av en lys glimmer. Sørg for å gå over beinstrukturen din for å skissere den.
Trinn 6. Velg en naken farge for leppen din
Kardashian foretrekker en naken leppefarge de fleste dager. Velg en farge som matcher hudtonen din eller en litt mørkere for et daglig utseende.
- For å teste det, prøv det på baksiden av hånden. På den måten kan du se hvordan det ser ut på huden din.
- Ikke glem å legge leppene dine først, da det vil gi leppene dine definisjon.
Del 2 av 4: Få håret ned
Trinn 1. La håret flyte
Et annet alternativ for håret ditt er å ha det langt og rett. Kourtney holder ofte håret langt forbi skuldrene, og hun bærer det fullt og rett.
De fleste bildene av Kourtney ute i byen viser henne dette utseendet. Hvis håret ditt ikke samarbeider, kan du prøve et rettetang for å få de lange, rette låsene
Trinn 2. Legg opp håret
Noen ganger liker Kardashian at det er enkelt å gjøre en up-do. Trekk den opp i en høy rotete bolle, for eksempel, og fortsett dagen din.
Alternativt kan du prøve en tett, lav bolle eller hestehale i bunnen av hodet ditt eller til og med en grunnleggende høy hestehale
Trinn 3. Sett en lokk på den
Kourtney er ikke redd for å rocke en baseballcap. Oftest har hun på seg noe vanlig, for eksempel en grunnleggende, svart baseballcap mot fronten.
På samme måte er Kourtney ikke redd for å kaste på seg et stort par nyanser mens hun løper rundt i byen
Del 3 av 4: Finne de riktige klærne
Trinn 1. Ikke vær redd for å gå for det ødelagte utseendet
Kourtney er ofte en fan av revet jeans. Imidlertid parer hun dem ofte med noe mer trukket sammen på toppen, for eksempel en mock turtleneck og flytende jakke.
Hun kan også gå for noe så enkelt som en hvit t-skjorte på toppen med en brodert svart og hvit jakke
Trinn 2. Tilsett litt skinn
Uansett om det er bukser eller jakker, foretrekker Kourtney ofte skinn som stoff. Velg noe svart hvis du virkelig vil følge Kourtney -ledelsen.
Vurder å slå til i butikken hvis du ikke har råd til skinnstykker helt nye
Trinn 3. Hold deg foran kurven
Ofte liker Kourtney å stå i spissen for hver trend, selv de mest opprørende. Ikke vær redd for å prøve noe nytt og litt over-the-top.
En måte å holde seg foran trenden er å ta hensyn til moteblader og hva som er”inne” for sesongen
Trinn 4. Hold den stram
Selv om Kourtney kan ha på seg en flytende eller overdimensjonert topp, har hun en tendens til å ha dem ganske tett når det gjelder bukser. Det samme gjelder vanligvis for kjolene hun bruker, spesielt når det gjelder blyantskjoler og andre lignende stiler.
Del 4 av 4: Få en timeglassfigur
Trinn 1. Trim midjen
Det er umulig å bare gå ned i vekt i livet. Men hvis du trimmer totalt sett, vil du også gå ned i vekt i det området.
- Spis sunnere mat. I stedet for mat med bearbeidet sukker, velg hele frukt og grønnsaker. I stedet for mat som inneholder mye transfett, velger du sunt fett. Fisk, avokado og nøtter utgjør alle sunne fettstoffer. Hold deg også til fullkorn i stedet for bearbeidede korn, og spis fettfattig meieri og protein.
- Tren sunne vaner, da de vil hjelpe deg med å holde deg sunnere og gå ned i vekt. For eksempel, ikke røyk, og sørg for å få nok søvn.
- Bruk aerobe øvelser for å brenne kalorier og holde deg frisk. Sikt på 30 minutter om dagen, de fleste dager, med trening som løping, svømming eller trening på treningsstudioet.
Trinn 2. Prøv en midjetrener
Kourtney Kardashian bruker noen ganger en midjetrener for å slanke midjen. I utgangspunktet er det et korsettlignende plagg du bruker på treningsstudioet som hjelper deg med å jobbe på det området.
Trinn 3. Arbeid på bunnen din
En del av timeglassfiguren er en tonet bunn. Du kan tone bunnen din ved å øke øvelsene for dette området. Aerobe øvelser som løping jobber med dette området. Du kan også prøve å gjøre knebøy og utfall.
Trinn 4. Arbeid med brystmuskulaturen
En annen del av timeglassfiguren er en stor byste. Selvfølgelig kan du ikke øke bryststørrelsen. Likevel kan du øke størrelsen på brystmuskulaturen, noe som kan presse brystene dine mer ut. Nøkkelen er å fokusere trening også på dette området.
- Prøv en vridende håndpress. På ryggen holder du en manual i hver hånd. Armene dine skal være bøyde i albuen med manualene over dem. Albuen skal være i flukt med ryggen din når du starter, og håndflatene skal være mot føttene. Skyv manualene opp som om du gjør en vanlig presse. Når du skyver opp, vri armene slik at håndflatene er mot ansiktet ditt. Forleng armene helt og hold i et par sekunder. Ta armene tilbake til startposisjonen, vri deg tilbake mens du går. Prøv repetisjoner på 6 eller 8, hvilende mellom settene.
- Gjør armhevinger. En annen måte å jobbe med disse musklene på er å gjøre armhevinger. Kom deg ned på gulvet med ansiktet ned. Legg armene ut til sidene dine, selv med skuldre, med albuene bøyd. La føttene dine berøre gulvet. Løft kroppen av gulvet med armene, hold den rett mens du går. Gå opp og ned, og sørg for at du i det minste når en vinkel på 90 grader med albuene når du kommer ned.
