Utførelse og audition er to separate ferdigheter. Selv de beste utøverne kan slite med sceneskrekk den store dagen. Nøkkelen til en vellykket audition er tillit: Hvis du tror på deg selv, vil castingsjefen føle det. Etter hvert som auditionsdatoen nærmer seg, bygger du opp selvtilliten din, slik at når øyeblikket stiger, kan du auditionere med ro.
Trinn
Del 1 av 4: Trening på audition
Trinn 1. Hold stykket kort
Et prøvestykke er ment å gi regissøren en smak av dine evner. To til tre minutter er nok lang for en audition. Hvis stykket ditt er kortere, kan du bruke mer tid på å huske hver del.
Vanligvis vil auditions ha en tidsbegrensning. Undersøk hva grensen er på forhånd og øv deg på å holde deg godt innenfor den. Du vil føle deg mindre engstelig hvis du ikke føler deg stresset
Trinn 2. Lag din del utenat
Øv stykket ditt til du kan gå gjennom det uten et manus. Du vil virke mye mer selvsikker for casting -regissøren hvis du kommer uten notater. Dette lar deg fokusere mindre på ordene og mer på følelsene du vil formidle.
- Vil ikke før uken eller natten før lagre stykket ditt utenat. Øv litt hver dag for å unngå sceneskrekk eller glemme delen din.
- Hvis auditionen innebærer en kald lesning (der mannskapet gir deg et stykke som du aldri har lest før), kan du øve på kaldlesning hjemme. Du vil se trygg ut hvis du vet hvordan du jobber med linjer på stedet.
Trinn 3. Gjør en mock audition
Hvis du har gjennomgått auditionstykket inne og ute, vil du føle deg mye mer trygg på dine evner. Behandle hver øvelse som den virkelige auditionen. Ikke begynn på nytt hvis du roter. Ta deg et øyeblikk til å komponere deg selv, og fortsett.
Når du trener stykket ditt, løper du gjennom det foran andre mennesker. Å trene alene og foran andre vil føles annerledes. Arbeid med dem med en trener, en nær venn eller en medartist. Venn deg til følelsen av å bli sett på
Trinn 4. Spør din jevnaldrende eller mentor om råd
Fortell dem at du vil ha deres ærlige mening, og be dem om konstruktiv kritikk hvis de gir ros. Hvis du er klar over svake steder, kan du forbedre dem før audition.
Hvis du sliter med angst før auditions, må du gi beskjed til treneren eller skuespillervennen. De kan fortelle deg hva som fungerer for dem og gi råd basert på din personlighet
Del 2 av 4: Lette spenning og angst
Trinn 1. Øv dype pusteøvelser
Å puste sakte og dypt vil bidra til å holde stressnivået nede. Grunne pust senker oksygennivået i blodet og gjør deg mer utsatt for angst. I stedet for å puste fra brystet, pust inn fra magen. Dette lar deg puste fra membranen og trekke inn mer luft.
- Dype åndedrag vil senke blodtrykket, slappe av musklene og roe sinnet. Hvis du noen gang føler deg engstelig mens du trener eller prøver på audition, ta et dypt pust inn fra magen.
- Hvis du er spesielt nervøs, kan du prøve firkantet pust. Pust inn for fire tellinger, hold den i fire tellinger, pust ut i fire tellinger, og pause for for tellinger. Gjenta dette i en syklus til pulsen senkes.
Trinn 2. Hold deg hydrert
Dehydrering kan føre til at du føler deg svimmel og får hjertet til å rase. Hvis du føler deg svimmel, vil du føle deg nervøs og mindre trygg. Drikk rikelig med vann hele dagen før og av auditionen din. Hold en vannflaske ved siden av deg til auditionen.
Trinn 3. Få en god natts søvn natten før audition
Unngå å drikke koffein kvelden før den store dagen, og sov i rimelig tid. Når du er godt uthvilt, er det mer sannsynlig at du føler og presterer på ditt beste. Trøtte utøvere glemmer sannsynligvis stykket sitt, noe som kan føre til at selvtilliten din faller.
Unngå å drikke koffein dagen også. Koffein vil gjøre deg sprø og irritabel. Du vil ha rolige nerver og et klart sinn
Trinn 4. Spis en god frokost om morgenen
Å spise noe vil holde tankene klare og klare til å jobbe. Unngå sjokolade eller meieriprodukter hvis du synger, da disse kan tørke ut stemmen din.
Trinn 5. Bland med andre artister før auditionen
Ankom minst tretti minutter før auditionen din, slik at du får tid til å roe deg ned. Hvis du føler deg stram, kan du chatte med andre auditionører før du går inn. Du vil kunne se de andre auditionistene som mennesker og føle deg mindre skremt.
Hvis du er innadvendt og har sosial angst, ikke press deg selv! Bare snakk med andre hvis du har energi. Du kan trene pusteøvelser i stedet hvis du trenger å slappe av
Trinn 6. Ha en oppvarmingsrutine
Utøvere bygger ofte en oppvarmingsrutine for å få dem i auditionsmodus og kvitte seg med nerver. Ritualer er en del av auditionopplevelsen. Bestem hva som fungerer for deg og hjelper deg til å føle deg komfortabel når du varmer opp.
Oppvarmingsritualer er forskjellige for alle, og det avhenger av hva du prøver på. Noen musikere liker å trene vekter før de går inn. Noen skuespillere liker å meditere. Noen dansere har en viss tøyningsrutine. Gjør noe som hjelper deg å fokusere og forbereder deg til å utføre
Del 3 av 4: Auditioning with Grace
Trinn 1. Bruk komfortable klær til auditionen din
Planlegg hva du skal ha på deg før, og sørg for at det er noe du føler deg godt i å bevege deg rundt i. Ikke bruk noe for stramt eller innsnevrende. Du vil føle deg mest trygg på et antrekk du kjenner og vet at du liker.
Trinn 2. Gå inn i rommet dristig
Rist regissørens hender, hvis tilbudt. Presenter deg selv og la dem få vite hvilken brikke du gjør. Se hver av dem i øynene mens du snakker med dem. Hold ryggen rett og prøv å ikke tulle. La som om du møter nye kolleger: oppfør deg vennlig, men profesjonell.
Husk å smile, selv om du ikke har lyst. Smilende får deg til å føle deg mer tilgjengelig
Trinn 3. Snakk høyt og tydelig
Projiser stemmen din slik at direktørene dine kan høre den over hele rommet. Rens halsen hvis du trenger det.
Øv på å projisere stemmen din før auditionen, slik at du høres trygg ut. Selv om du føler deg nervøs, vil en høy stemme få deg til å virke selvsikker
Trinn 4. Jord deg selv i nåtiden
Noen artister overvelder seg selv ved å vurdere hva denne auditionen vil bety for deres fremtidige karriere. Ikke bekymre deg for dette under auditionen. Fokuser i stedet på hva du må gjøre for å fullføre denne auditionen.
- Ta hver audition ett skritt om gangen. Ikke bekymre deg for å få delen eller imponere casting -regissøren. Sett fokus på å gjøre ditt beste og forbedre deg selv.
- For eksempel, hvis du er en skuespiller, er det viktig å være tilstede fordi ingenting som kan tro mellom to skuespillere noensinne kan skje med mindre de begge er til stede og virkelig jobber ut av hverandre.
Trinn 5. Pust dypt, og begynn
Ikke vær redd for å stoppe et øyeblikk hvis du er nervøs. Tøm tankene dine, og pust inn fra magen. Når du er klar, begynner du akkurat som du gjorde i din falske audition.
Trinn 6. Ikke beklag eller frys hvis feil skjer
Smil, trekk pusten igjen og fortsett. Castingsjefen din forstår hvis du gjør en feil. De forventer at selv de beste utøverne gjør feil noen ganger. Når/hvis du gjør det, vil de ta mer hensyn til din oppførsel og sette pris på utøvere som kan ta seg opp og fortsette.
Husk å praktisere denne oppførselen under dine falske auditions. Hvis du vet hva du skal gjøre på forhånd, fortsetter du uten å fryse under selve auditionen
Del 4 av 4: Forbedring etterpå
Trinn 1. Takk castingsjefen når du er ferdig
Fortell casting -regissøren og alle andre som ser at du setter pris på tiden deres og gleder seg til å høre tilbake. Smil, rist hendene hvis de blir tilbudt, og gå ut med hodet høyt. Siste inntrykk er like viktige som førsteinntrykk for å projisere en trygg atmosfære.
Trinn 2. Gratulere deg selv med hver audition, uansett om du fikk rollen eller ikke
Audition krever mye mot og selvtillit. Klapp deg selv på skulderen for å sette deg der ute, og stol på at du gjør ditt beste.
Avvisning kan tyngde deg. Hvis du ikke er forsiktig, kan det til og med redusere tilliten din til fremtidige auditions. Å føle seg skuffet er normalt, men husk at du ikke kan lese tankene til castingdirektøren. Du vet ikke hvordan de kom på avgjørelsene sine
Trinn 3. Ikke ta det personlig hvis du ikke blir kastet
Audition er mer enn å finne de beste utøverne: det er også å velge folk som passer til delen. De har kanskje ikke lett etter noen som ser ut som deg eller oppfører seg som deg. Du er kanskje ikke egnet for denne produksjonen, men du har andre muligheter.
- For eksempel gjør Tom Hiddleston en utmerket Loki, men han prøvde først ut rollen som Thor. Auditionen hans ble avvist fordi han bare ikke hadde det regissørene lette etter. Du er kanskje ikke den riktige passformen for dette stykket, men du kan passe perfekt et annet sted.
- Husk at skuespill til tider kan være utfordrende. Noen anser det som det mest konkurransedyktige yrket på planeten.
Trinn 4. Lær av dine feil
Hvis du har en dårlig audition, skriv ned alle tankene dine etterpå. Hva gjorde du riktig? Hva kunne gått bedre? Gjør dine svakheter til sterke sider, slik at du er klar for din neste audition.
Hvis du tror du trenger profesjonell hjelp, kan du leie en prestasjonscoach eller delta på lokale workshops. Med erfaring kommer forbedring. Du kan ikke unngå å forbedre deg når du trener
Tips
- Audition er en ferdighet helt atskilt fra å utføre. Det krever en egen praksis og disiplin. Øv på audition akkurat som du øver på et skuespill eller en dans. Du blir bedre med tiden.
- Audition hver sjanse du får. Selv om du ikke tror du får del, vil hver opplevelse tykne huden din. Du lærer noe nytt fra hver audition og bruker den til å bygge din selvtillit.
- Ikke vær for hard mot deg selv hvis du ikke får den delen du ønsket. Noen ganger får en utøver som gir sin beste audition, men ikke får delen mens utøveren som gir det de synes er en forferdelig audition, blir ringt tilbake. Igjen kan du ikke lese casting -direktørens sinn.
- Lat som til du klarer det. Å øve selvsikker kroppsspråk og snakke tydelig vil hjelpe deg til å virke trygg. Med tiden vil selvsikre følelser komme. Frem til da, handle tillit. De fleste vil ikke merke forskjellen.
