Hvis du befant deg innendørs under et jordskjelv, ville du vite hva du skal gjøre? Mange moderne bygninger er designet for å tåle moderate jordskjelv og er relativt sikre. Imidlertid er du fortsatt i fare på grunn av fallende gjenstander og annet rusk.
Trinn
Del 1 av 3: Hold deg trygg innendørs under et jordskjelv
Trinn 1. Hold deg inne
Det kan være fristende å løpe utenfor når et jordskjelv skjer. Tross alt kan ingenting falle på deg der. Imidlertid vil du sannsynligvis ikke klare det utenfor før ting begynner å falle, så det er bedre å finne et trygt sted inne enn å prøve å gjøre det utenfor.
Trinn 2. Slå av ovnen og ta andre sikkerhetstiltak
Slå av ovnen raskt før du tar dekning. Hvis det er tent lys, blås disse også ut.
Det er viktig å ta sikkerhetstiltak før skjelvet blir verre
Trinn 3. Slå på gulvet
Det tryggeste stedet for deg i et jordskjelv er på gulvet ditt. Ikke legg deg flat på gulvet. Sett deg heller på hendene og knærne.
Denne kryposisjonen er den beste av to grunner. En, det gir deg en sjanse til å flytte hvis du trenger det. To, det gir deg en viss beskyttelse mot fallende gjenstander
Trinn 4. Finn et trygt sted
Det beste stedet for deg i et jordskjelv er under et bord. Et bord gir beskyttelse mot fallende gjenstander. Et skrivebord er også et godt alternativ.
- Prøv å bevege deg bort fra kjøkkenet. Prøv også å komme deg unna peisen, store hvitevarer, glass og tunge møbler, ettersom noe av det kan skade deg. Hvis du ikke kan komme under et bord, går du til en innervegg og dekker hodet.
- I en stor bygning, gå bort fra vinduer og yttervegger hvis det er mulig. Stig heller ikke på heisen. De fleste moderne bygninger er bygget for å tåle jordskjelv, ettersom de er bygget for å bøye seg. I eldre bygninger er du kanskje litt tryggere i en høyere etasje, men du bør ikke prøve å flytte gulv under et jordskjelv.
- En døråpning er ikke det tryggeste stedet i moderne hus, da den ikke er sterkere enn noen annen del av huset. I tillegg kan du fortsatt bli truffet av fallende eller flygende gjenstander i en døråpning.
Trinn 5. Hold posisjonen din
Når du har funnet en god posisjon, hold deg der du er. Ikke beveg deg fra den posisjonen før jordskjelvet er over. Husk at mange jordskjelv har etterskjelv også.
- Sørg for å ta tak i det du gjemmer deg under. Det bør bidra til å gi deg litt stabilitet.
- Hvis møblene du er på skift, må du holde deg til det. Jordskjelvet kan bevege det rundt.
Trinn 6. Hold deg i sengen
Hvis du allerede ligger i sengen, ikke prøv å stå opp. Du er tryggere der enn om du prøvde å flytte et annet sted, spesielt hvis du er groggy. Du kan lett bli kuttet av glassbrudd hvis du prøver å rulle ut av sengen.
- Ta en pute og legg den over hodet ditt. Dette trinnet kan gi en viss beskyttelse mot fallende gjenstander.
- Du kan også prøve å dekke til med et teppe, som kan beskytte deg mot glass.
Trinn 7. Beskytt hodet og ansiktet
Enten du er under et møbel eller ikke, prøv å bruke noe for å skjerme hodet og ansiktet ditt. For eksempel kan en pute eller sofa pute gi en viss beskyttelse. Men ikke kast bort tid på å prøve å finne noe hvis jordskjelvet intensiveres. Ikke forlat lyet ditt for å finne et ansiktsskjerm.
Trinn 8. Prøv å holde deg rolig
Husk at jo roligere du er, jo mer rasjonelle beslutninger vil du ta. Når du er forvirret eller får panikk, vil du ikke kunne ta de beste avgjørelsene for din egen og andres sikkerhet. Noen ganger er det viktig å huske at roen din er kritisk.
Du kan også prøve å ta dype, beroligende åndedrag. Prøv for eksempel å telle til fire mens du puster inn, og prøv å telle til fire mens du puster ut. Dyp pusting kan hjelpe deg med å slappe av selv når jorden bokstavelig talt rister rundt deg
Del 2 av 3: Å håndtere etterspillene
Trinn 1. Ikke lag ild
Selv om det er fristende å tenne bål eller lys når strømmen er ute, kan det være farlig etter et jordskjelv. Hvis gassledningen din har lekkasje hvor som helst, kan du få huset til å gå opp i flammer med en gnist. Nå heller etter en lommelykt.
Trinn 2. Se etter skader
Se på deg selv og menneskene rundt deg og se etter store skader. Store skader inkluderer hodeskader, ødelagte bein eller store kutt.
- Hvis skader trenger umiddelbar oppmerksomhet, må du håndtere dem først. Hvis de kan vente et minutt, kan det være lurt å sjekke huset først, siden en gasslekkasje eller elektrisk skade kan utgjøre en trussel om mer skade.
- Gi førstehjelp etter behov. For eksempel bandasje eventuelle sår i henhold til førstehjelpsheftet du har. Hvis du har skader du ikke kan håndtere, må du kanskje ringe 911. Husk imidlertid at nødetatene blir overbelastet, så prøv å ta vare på det du kan.
Trinn 3. Se etter strukturelle problemer
Hvis deler av huset ser skadet ut, ikke nøl. Du kan for eksempel legge merke til at vegger eller gulv smuldrer opp, eller at det dannes sprekker. Hvis du ikke er sikker på om et område er trygt, gå ut av huset. Du vil ikke bo i en struktur som er utrygg og kan komme ned rundt deg.
Trinn 4. Sjekk husets infrastruktur
Gå rundt i huset og se etter problemer. Det viktigste du må se etter akkurat nå er gasslekkasjer, vannlekkasjer og elektriske problemer.
- Sørg for at du lukter når du beveger deg rundt i huset. Lukt er den viktigste måten du kan se om det er gasslekkasje, selv om du også kan høre hvesing. Hvis du lukter eller hører gass, må du stenge hovedgassventilen. Du bør allerede vite hvordan du gjør dette trinnet hvis du forberedte deg på jordskjelvet i metode én. Åpne også vinduer og gå ut av huset. Ring gasselskapet ditt for å fortelle dem om lekkasjen.
- Se etter elektriske problemer. Slå av strømmen hvis du ser noen skadede ledninger eller gnister.
- Hvis du ser vannlekkasjer, må du slå av hovedvannforsyningen. Hvis du mangler vann, bør du vurdere alternative kilder, for eksempel smeltede isbiter, vannet fra varmtvannsberederen og vann fra hermetiske grønnsaker og frukt.
Trinn 5. Sjekk med myndigheter om vann og kloakk
Denne informasjonen vil sannsynligvis være på radio eller fjernsyn. Du må sjekke om byens vannforsyning fremdeles er trygg å drikke. I tillegg må du sørge for at kloakkledningene fortsatt er intakte før du skyller et toalett.
Trinn 6. Rydd opp skadelige stoffer
Hvis det er sølt noe i huset som kan være farlig, må du rydde opp raskt. Rengjøringsmateriell kan for eksempel bli farlig, spesielt hvis de er blandet. Rengjør også medisiner eller medisiner.
- Prøv å bruke hansker når du rengjør for å beskytte huden din.
- Åpne vinduer for å gi ventilasjon etter behov.
Trinn 7. Hold deg unna veiene
Veiene må være åpne for utrykningskjøretøyer å komme gjennom. Prøv å holde deg utenfor veiene så mye som mulig, da det gjør det enkelt å passere utrykningskjøretøy.
Del 3 av 3: Forberede hjemmet ditt for et jordskjelv
Trinn 1. Lagre på rekvisita
Hvis du bor i et område som er utsatt for jordskjelv, for eksempel California, må du sørge for at du er forberedt hvis et jordskjelv skulle ramme. Å ha forsyninger er en måte å være forberedt på, så du har akkurat det du trenger når en katastrofe skulle ramme.
- Du vil ha en brannslukningsapparat, en batteridrevet radio, en lommelykt og ekstra batterier.
- Det er også godt å ha rikelig med ikke-bedervelig mat og flaskevann, hvis strømmen er ute en stund. I det minste bør du ha nok mat og vann i 3 dager.
- CDC anbefaler å beholde 1 liter vann per person og dag. Ikke glem å tenke på kjæledyrene dine, da de også vil spise mat og vann. Sjekk også maten og vannet du lagrer for nødssituasjoner minst en gang i året for å bruke opp eller kaste mat og vann som er nær eller forbi utløpsdatoen.
Trinn 2. Kjøp eller bygg et førstehjelpssett
I et jordskjelv kan det skje skader. Å ha et førstehjelpsutstyr tilgjengelig kan hjelpe deg med å håndtere mindre skader, spesielt siden akuttmottak sannsynligvis vil bli overbelastet. Du kan kjøpe et sett ferdig, eller du kan samle rekvisita for å lage ditt eget.
- Amerikanske Røde Kors anbefaler at du har følgende ting i førstehjelpsutstyret ditt: selvklebende bandasjer (25 i forskjellige størrelser), klebebånd, absorberende kompressforbindinger (2 5-til-9-tommers bandasjer), 2 rullbandasjer (1 hver 3 tommer og 4 tommer), sterile gasbind (5 3-til-3-tommers pads og 5 4-til-4-tommers pads) og 2 trekantede bandasjer.
- Du trenger også ting som antibiotisk salve, antiseptisk, aspirin, kalde kompresser, pustebarriere (for HLR), hydrokortison, ikke-latexhansker (ved latexskader), et oralt termometer, pinsett, et førstehjelpshefte (tilgjengelig fra steder som Røde Kors -butikken) og et nødteppe (mellomrom)).
Trinn 3. Lær førstehjelp og HLR
Hvis du, et familiemedlem eller en venn blir skadet under et jordskjelv og ikke kan få hjelp, vil du være takknemlig for at du vet hvordan du skal ta vare på grunnleggende skader. Førstehjelp og HLR -klasser lærer deg hva du skal gjøre i en nødssituasjon hvis noen er skadet.
- Å lære førstehjelp kan lære deg hvordan du skal håndtere skader som kutt, blåmerker, hodeskader og til og med ødelagte bein. HLR hjelper deg å lære hva du skal gjøre når noen kveles eller ikke puster.
- Ta kontakt med ditt lokale amerikanske Røde Kors for å finne førstehjelpstimer i ditt område.
Trinn 4. Lær hvordan du slår av gass, vann og elektrisitet
Selv om dette er vanlige bekvemmeligheter i dagliglivet, kan de være livstruende under en naturkatastrofe. Gass kan lekke; elektrisitet kan gnist; og vann kan bli forurenset. Etter et jordskjelv må du kanskje slå av en eller alle disse.
- For å slå av gassen, skru ventilen en kvart omdreining med en skiftenøkkel. Ventilen skal nå stå vinkelrett på røret. Hvis den er parallell, betyr det at gassledningen er åpen. Vær oppmerksom på at noen eksperter anbefaler å holde gassledningen på, med mindre du lukter lekkasje, hører hvesing eller merker at gassmåleren løper raskt opp, for når du slår den av, må du kontakte en profesjonell for å sikre at det er trygt å slå den på igjen.
- For å slå av strømmen, finn kretsboksen. Slå av alle de enkelte kretsene og slå deretter av hovedkretsen. Strømmen bør forbli av til en profesjonell bekrefter at det ikke er gasslekkasjer.
- For å slå av vannet, finn hovedventilen. Vri håndtaket med klokken til det er helt lukket. Du bør la vannet være helt til du vet at det er trygt å slå det på igjen. Byen din bør oppdatere deg om vannet er trygt å drikke eller ikke.
Trinn 5. Fest vannvarmeren
I et jordskjelv kan varmtvannsberederen tippe eller bli skadet og forårsake et stort vannbasseng. Hvis du kan beskytte det vannet og forhindre at det lekker ut av varmtvannsberederen i utgangspunktet, kan du bruke det som en kilde til rent drikkevann selv om byvannet ikke er trygt. Derfor er det viktig å sikre varmtvannsberederen før et jordskjelv rammer.
- Start med å sjekke hvor mye plass det er mellom varmtvannsberederen og veggen. Hvis du ser mer enn en tomme eller to, må du legge en stripe av tre til veggen ved hjelp av lagerskruer. Vedlisten skal gå ned langs varmtvannsberederen, så den kan ikke vippe bakover.
- Bruk tungt metallbånd for å feste varmtvannsberederen til veggen på toppen. Start ved veggen. Vikle den rundt fronten og deretter helt rundt varmeren igjen. Skyv den tilbake til veggen. Du har nå en ende på hver side for å feste til veggen eller veden på baksiden.
- For tre, bruk lagskruer med store skiver. Skruene skal være minst 1/4 "x 3". For betong trenger du 1/4 "ekspansjonsbolter i stedet for skruer. Du kan også ved hjelp av et kommersielt sikringssett som har alt du trenger.
- Legg til en annen omgang strapping til bunnen, og fest den. Det er også viktig å fjerne den stive kobber- og metallpipingen. Bruk i stedet fleksible kontakter for både gass og vann, som er mindre sannsynlig å bryte i et jordskjelv.
Trinn 6. Bestem hvor du skal møtes etter et jordskjelv
Når jordskjelv skjer, kan telefoner gå ned. Du kan ikke nå dine nærmeste. Derfor er det viktig å avgjøre på forhånd hvor du skal møtes hvis det skjer.
- Du kan for eksempel si at alle kommer hjem når jordskjelvet har passert, eller at du møtes på et trygt sted i nærheten, for eksempel en kirke.
- Vurder også å utpeke en person som ikke er i samme område som kontaktpersonen. For eksempel kan du utpeke en av foreldrene dine som kontakten, slik at andre utenlandske mennesker har noen å ringe for å høre nyheter. På den måten kan du håndtere nødssituasjonen mens familien din fortsatt kan høre nyheter om deg.
Trinn 7. Jordskjelvsikkert ditt hjem
Hvis du bor i et område som er utsatt for jordskjelv, bør du vurdere å flytte tunge gjenstander fra høye hyller og forankre heve møbler til gulvet. Under et skjelv kan disse objektene falle eller bevege seg og skade deg eller andre i hjemmet ditt.
- Bøker, vaser, steiner og andre pyntegjenstander kan falle av høye hyller og krasje inn i folk under.
- Flytt dem slik at de er under hode-nivå. Under midjenivå er det best, der de kan gjøre mindre skade.
- Prøv å feste tunge møbler, skap og hvitevarer på veggene eller gulvet. Ved å feste gjenstander til vegger eller gulv hindrer de dem i å bevege seg eller falle over i et jordskjelv. Du kan bruke nylonstriping eller L-braketter for å forankre møbler som porselener eller bokhyller til pinnene i veggen, selv om stripping vil føre til mindre skade på møblene. Du kan også bruke nylonstropper eller borrelås for å feste ting som fjernsyn til møblene.
Tips
- Hvis du er i en leilighet, snakk med utleier om beredskap.
- Lær jordskjelvsplanen på skolen eller jobben din, slik at du vet hva du skal gjøre hvis du befinner deg der i stedet for hjemme.
- Hvis du sitter i rullestol, lås hjulene og beskytt hodet og nakken med en pute, armene eller en stor bok.
