Som mange frø kan solsikkefrø spire for å produsere en sunn næringskilde. Riktig spiring avhenger av en rekke faktorer: temperatur, vannmengde og tid. Prosessen er enkel og kan brukes til å dyrke spirer, greener eller spire frø. Juster spiringsprosessen din for å imøtekomme endringer i vær og fuktighet, og for å produsere de typer spirer du vil ha.
Trinn
Metode 1 av 3: Voksende spirer
Trinn 1. Kjøp eller saml noen rå, usaltede, skallede solsikkefrø
Hulled solsikkefrø - de uten skjell - vil spire raskere. Hvis du bare kan samle solsikkefrø som ikke er avskallet, samler du dem i en bolle og lar dem trekke natten over. Kast morgenen om morgenen og hell dem deretter i en sil. Prøv å plukke ut skrog mens du går. Ikke bekymre deg hvis noen skrog gjenstår.
Trinn 2. Legg frøene i en krukke
Legg solsikkefrøene i en stor krukke med åpen munn, for eksempel en hermetikkburk eller noe litt større.
Trinn 3. Tilsett vann
Fyll glasset med vann slik at frøene flyter på toppen.
Trinn 4. La glasset sitte i omtrent åtte timer
I denne perioden skal frøene begynne å spire. Vent til frøene har nesten doblet seg og spiren har begynt å dukke opp. Når du spirer solsikkefrø, må du alltid sjekke dem med jevne mellomrom, slik at du ikke lar dem trekke for lenge.
Trinn 5. Skyll og legg dem tilbake i glasset
Sørg for å dekke glasset igjen.
Trinn 6. Vent
La dem sitte i glasset, på et varmt eller romtemperatur sted uten direkte sollys, i en til tre dager til de er ferdige med å spire. Skyll dem og legg dem tilbake i glasset en eller to ganger om dagen til de er ferdige.
Du kan også bruke en spesiell spirepose i stedet for den originale krukken. Plasser spirfrøene i spireposen og heng den over en vask eller et annet område for å la det renne ut. Fortsett å skylle hver femte time eller så
Trinn 7. Kos deg
Når de har begynt å spire og ser ut som små V -er, er de klare til å spise. Skyll spirene du planlegger å spise, og lagre de resterende spirene i kjøleskapet for å nyte senere.
Metode 2 av 3: Growing greener
Trinn 1. Skaff utstyret ditt
Du trenger solsikkefrø med svart olje, glasspaietter (minst to) og litt sunn jord fra din lokale hagebutikk (helst økologisk).
Trinn 2. Lag ditt spiringsområde
Ta en av glasspaiene og fyll den med jord til den er like under skorpe -leppen.
Trinn 3. Bløtlegg frøene
Ta en 1/4 kopp frø og suge dem i en bolle med vann, helt dekket av vann, i 8 timer.
Trinn 4. Tilsett frøene til jorden
Spred frøene over jorden og vannet dem deretter grundig.
Trinn 5. Legg den andre paiformen oppå jorden
Plasser bunnoverflaten på den andre paiplaten på jorden, som om du hekker platene. Trykk ned og tøm overflødig vann.
Trinn 6. Vent
Oppbevar spirende frø (med den andre paiformen på toppen) på et varmt, mørkt sted. Vent omtrent tre dager, men sjekk dem hver dag. Når den øvre platen er løftet omtrent en tomme, fjerner du den fra det mørke stedet.
Trinn 7. Plasser dem i solen
Fjern den øvre platen og legg spirene på et solrikt sted.
Trinn 8. Spis dem når de er klare
Når de er klare til å bli spist, kutter du spirene og skyller dem for å bli kvitt skjellene. Fra du tar dem inn i solen, tar det omtrent to dager til de er klare til å spise. Kortere hvis det er veldig varmt der du bor. Prøv dem i salater, sushi, suppe eller smørbrød. Nyt!
Metode 3 av 3: Spire for hagearbeid
Trinn 1. Vurder å spire eller dyrke greener
Hver metode vil fungere for spiring av solsikker for planting, men du kan også bruke den tradisjonelle plantespiringsmetoden som følger. Solsikker er notorisk vanskelig å få til å vokse rett på sin endelige plassering, og er en favorittmatbit for fugler. Spire dem før planting kan forbedre sjansene dine for å holde dem i live.
Trinn 2. Bløtlegg noen tørkepapir
Tåke flere tørkepapir i vann med litt plantefôr blandet i. Håndklærne skal være våte, men ikke gjennomvåt og vanskelige å håndtere.
Trinn 3. Legg frøene i håndkleet
Legg et par frø i håndkleet med mellomrom mellom dem og brett papirhåndkleet opp slik at de blir dekket.
Trinn 4. Legg papirhåndkleet i en plastpose
Gi papirhåndkleet noen dråper mer vann og legg det i en plastpose som kan lukkes (for eksempel en Zip-loc-pose). Forsegl det mesteparten av veien, med bare et lite, ~ 1 mellomrom i midten.
Trinn 5. Sett i sollys
Sett posen i sollys og gi frøene tid til å spire.
Trinn 6. Plant når de er klare
Planter når de har spiret, og sørg for å plassere dem i jord med en pH mellom 6,5 og 7. Solsikker trenger fullt sollys for å vokse. Vurder å plante dem langs et gjerde eller huset ditt, eller bak noen solide trær, for å beskytte dem mot vinden.
- Husk at solsikker plantet i potter ikke vil vokse like store som solsikker plantet i bakken.
- Solsikker er tørke-tolerante, men du bør sørge for at de får rikelig med vann mens de etablerer sine røtter. De kan også overleve i vått, fuktig vær, men du må sørge for at de er plantet i godt drenerende jord, som en blanding av sand eller ler.
Video - Ved å bruke denne tjenesten kan noe informasjon bli delt med YouTube
Tips
- Spirende solsikkefrø om vinteren og spiring om sommeren byr på forskjellige utfordringer. Prøv å øke eller redusere tiden og antallet skyllesykluser hvis spirene herder sent eller for tidlig. Alternativt kan du justere temperaturen på kjøleskapet hvis frøene ser ut til å spire uregelmessig.
- Spirer skal ha en tøff, sprø følelse. Hvis du har veldig myke spirer, kan du ha tilsatt for mye vann eller la spirene sitte for lenge.
