Sleep Number -senger er populære blant sviller som ønsker en madrass de kan tilpasse. De har en oppblåsbar luftmadrass, en støttende topp og en justerbar modus, slik at du kan bestemme hvor fast eller myk sengen er. For å bruke en Sleep Number -seng, begynn med å sette opp sengen for å gjenspeile søvnbehovet ditt. Juster innstillingene over tid for å passe ditt komfortnivå, slik at du får en god natts søvn. Før du kjøper en Sleep Number -seng, bør du gå gjennom alle tilgjengelige modeller og prøve dem i butikken, slik at du kan finne den rette for deg.
Trinn
Metode 1 av 4: Oppsett for den første natten
Trinn 1. Bruk en plattform eller brettramme for sengen
Sengebunnen må være fast og solid, slik at madrassen støttes godt. Unngå å bruke en tradisjonell boksfjær eller en lamelramme, da de ikke vil være støttende nok. Sørg for at plattformen eller brettrammen er stor nok til å passe madrassen og er i den ideelle høyden for deg.
Hvis du ikke vil bekymre deg for å finne den riktige rammen til madrassen, kan du kjøpe en base for sengen når du kjøper madrassen mot et pristillegg
Trinn 2. Få en FlexFit -base hvis du har en høydejusterbar modell
Hvis du har en FlexTop -modell, må du skaffe deg den riktige basen. Basen vil sikre at sengen har nok støtte slik at du kan justere høyden og formen trygt. Det lar også sengen heve eller senke riktig.
Kjøp den riktige basen når du kjøper en FlexTop -madrass, så er det enkelt å sette opp hjemme
Trinn 3. Bruk fjernkontrollen til å velge søvnnummer
Tallene på en Sleep Number-seng varierer fra 0-100, hvor 100 er den høyeste mengden fasthet og støtte og 0 er det laveste støttenivået. For å finne søvnnummeret, legg deg på sengen i din foretrukne søvnposisjon, for eksempel på ryggen eller på siden. Bruk fjernkontrollen til å justere fastheten, og flytt den opp eller ned fra 0-100.
- Det vanligste søvnnummeret er 35-40, ettersom det gir god støtte og fremdeles er relativt fast. Spill med tallene til du finner den som føles best.
- Når du har funnet søvnnummeret ditt, lagrer du det med fjernkontrollen, slik at sengen husker innstillingen din. Husk at du alltid kan endre søvnnummeret når du blir vant til sengen og hvordan det føles.
Trinn 4. Juster høyden og formen på sengen, hvis du har det alternativet
Bruk fjernkontrollen som fulgte med sengen for å heve eller senke toppen av sengen. Du kan også heve foten på sengen slik at du føler deg vektløs når du sover. Løft den ene siden av sengen slik at din sovende partner kan være komfortabel og forhindre snorking.
- Noen modeller har en timerfunksjon, slik at du kan programmere en del av sengen til å stige eller senke på et bestemt tidspunkt.
- Når du har funnet høyden og formen du liker, lagre den ved hjelp av fjernkontrollen, slik at sengen kjenner dine ideelle innstillinger. Du kan alltid justere den om nødvendig.
Metode 2 av 4: Gjøre justeringer over tid
Trinn 1. Sov på sengen i minst 3 netter før du justerer søvnnummeret
Det kan ta 1-3 netter før du blir vant til hvordan sengen føles. Etter 3 netter, prøv å justere søvnnummeret ditt, slik at det blir mer fast eller mykt ut fra dine behov.
Hvis du deler sengen med en partner, må du sørge for at de også venter 3 dager med å justere sengen. Spill med høyde- og forminnstillingene, hvis du har dette alternativet, slik at du og partneren din føler deg komfortabel
Trinn 2. Sørg for at ryggen, skuldrene og nakken din støttes når du sover
Hvis du våkner med smerter i rygg eller nakke, kan dette være et tegn på at sengen ikke er fast nok for disse områdene. Prøv å øke søvnnummeret ditt slik at du føler deg mer støttet.
Du må kanskje også justere høyden på toppen eller foten av sengen for å sikre at nakken og skuldrene støttes
Trinn 3. Bruk SleepIQ Technology på telefonen til å spore søvnvanene dine i sengen
Last ned SleepIQ Technology -appen på smarttelefonen eller datamaskinen, og koble den til madrassen din. Denne appen sporer søvnmønstrene dine og lar deg vite hvor godt du sov natt til natt. Det kan også hjelpe deg med å finne innstillingen for søvnnummer, basert på søvnmønstrene dine.
Husk at bare noen Sleep Number -modeller har SleepIQ -teknologi inkludert. Du kan legge til SleepIQ -teknologi i modellen senere hvis du ønsker det
Trinn 4. Få vedlikehold utført på sengen, etter behov
Sovesenger skal vare minst 10-20 år uten å falle eller skade. Men hvis du bruker sengen ofte og ender med å justere høyden eller formen regelmessig, må du kanskje få den vedlikeholdt med noen års mellomrom. Vedlikeholdskostnadene kan dekkes av garantien for madrassen. Sjekk garantien eller kontakt en selger av Sleep Number for mer informasjon.
Kostnaden for vedlikehold vil variere, avhengig av hva du trenger å gjøre. De fleste kjøpere har sengenummer i mange år uten problemer eller reparasjoner
Metode 3 av 4: Sammenligning av modeller før du kjøper
Trinn 1. Velg den klassiske modellen for et rimelig, fast alternativ
Denne modellen er den mest grunnleggende og, med $ 800- $ 2000 USD, det rimeligste alternativet. De har minst lag mellom luftkammeret og madrassoverdelen, noe som gjør dem mer faste enn andre modeller. De kommer med et dobbelt justerbart alternativ og konturstøtte slik at madrassen reagerer på søvnposisjonen din.
Denne modellen inkluderer ikke lar deg kontrollere kjøligheten til madrassen. Den har heller ikke SleepIQ -teknologi, som lar deg spore søvnvanene dine på smarttelefonen eller datamaskinen
Trinn 2. Skaff deg ytelsesmodellen hvis du foretrekker en mykere topp
Denne modellen er litt dyrere enn den klassiske modellen, til $ 2100-$ 2600 USD. Men den har en putetopp og tykkere lag, som gir en god balanse mellom fasthet og demping.
- De høyere ytelsesmodellene lar deg kontrollere temperaturen på madrassen.
- Denne modellen kommer ikke med SleepIQ -teknologi.
Trinn 3. Velg minneskummodellen hvis du liker å sove på minneskum
Denne modellen har en 10 cm (10 cm) minneskumplate og er ideell hvis du liker hvordan det føles å sove på dette materialet. Minneskum konturerer kroppen din og tilpasser seg søvnposisjonen din. Men det kan være for mykt eller squishy for noen sovende.
- Memory -skummodellen kommer med en justerbar modus, slik at du kan tilpasse madrassens fasthet.
- Disse modellene selger til rundt $ 3500 USD.
Trinn 4. Velg innovasjonsmodellen hvis du vil ha det beste i linjen
Innovasjonsmodellen har alle funksjonene til de andre modellene, inkludert en justerbar modus, konturstøtte og et tykt komfortlag. Den har SleepIQ -teknologi og en innstilling hvor du kan justere kjøligheten til madrassen. Det er også det dyreste alternativet, og selger for $ 3500-$ 5000 USD.
Trinn 5. Skaff deg en FlexTop -madrass hvis du vil justere høyden og formen på sengen
Denne modellen lar deg heve og senke toppen og bunnen av madrassen. Du kan også gjøre delte justeringer, der du bare justerer den ene siden av madrassen. Dette er et godt alternativ hvis du skal dele sengen med noen andre og ønsker å kunne justere høyden eller formen for å passe dine individuelle søvnbehov.
- Dette alternativet kommer bare i king eller California king size.
- Mange går for dette alternativet hvis de har en partner som snorker, ettersom du kan heve toppen av sengen for å hjelpe dem med å slutte å snorke eller sove mer komfortabelt.
Trinn 6. Velg størrelsen på sengen basert på budsjett og plass
Sleep Number -senger kommer i to, full, dronning, konge og California king. Velg en størrelse som passer din plass, slik at du har nok plass på hver side av sengen til å komme inn og ut, samt plass til et sidebord eller en lampe.
Jo større sengen er, desto dyrere blir den. Sleep Number -senger regnes som high end -senger, så de større størrelsene kan koste mer enn større størrelser av andre merker
Metode 4 av 4: Kjøpe en seng med sovenummer
Trinn 1. Prøv sengen i butikken før du kjøper
Gå til en madrassforhandler som selger Sleep Number -senger. Prøv flere forskjellige modeller ved å legge deg ned på dem i din foretrukne søvnposisjon. Sørg for at sengen føles støttende og behagelig. La selgeren justere sengens fasthet og posisjon, slik at du kan se hvordan det føles.
Å prøve sengen personlig vil hjelpe deg med å få en følelse av hvordan en Sleep Number -seng fungerer og hvordan det føles for deg
Trinn 2. Få sengen på nettet hvis du vet hva du liker
Du kan kjøpe Sleep Number -senger gjennom nettbutikker som Amazon og eBay, samt gjennom madrassforhandlere som gjør nettsalg. På noen sider kan du få rabattert pris hvis du kjøper madrassen online.
Søk på nettet etter merkenavnet “Sleep Number” og sengestørrelsen du leter etter. Handle rundt og sammenlign flere forhandlere før du kjøper
Trinn 3. Registrer deg for en 100 dagers prøveperiode på sengen
Mange forhandlere vil tilby en 100 -dagers prøveversjon av sengen, hvor du kan teste den i 100 dager og returnere den hvis du ikke er fornøyd. Spør selgeren din om dette alternativet. Sørg for å lese de små skriftene på avtalen og forstå vilkårene i prøveperioden.
