Hvis du har snublet over en melketistel som vokser i steinete jord, ta tak i hanskene og beskjæringssaksene. Når de lilla hodene har begynt å bli hvite og luftige, skjærer du dem av stilken. La hodene tørke helt i en papirpose og løsne frøene. Overfør frøene til en oppbevaringsbeholder så agnene flyter bort. Da er du klar til å bruke melketistelfrøene i homøopatiske preparater.
Trinn
Metode 1 av 2: Samle melketistel
Trinn 1. Planlegg å høste melketistelen om høsten
Vær oppmerksom på når blomstene begynner å tørke ut. Om høsten bør du begynne å se hvite eller sølvfrø dukke opp nær toppen av melketistelen.
For å gjøre det lettere å høste, vent til melketistelblomstene er tørre
Trinn 2. Ta på deg verneklær og hansker
Siden plantens blader og pigger er skarpe og stikkende, bruk lange ermer og bukser som beskytter huden din. Bruk tykke, solide hansker som forhindrer at piggene stikker deg.
Husk at melketistel fortsatt kan trenge inn i hanskene hvis du ikke håndterer anlegget forsiktig
Trinn 3. Skjær hodet på melketistelen fra stilken
Ta en skarp saks eller beskjæringssaks og klipp hodet. La det stå omtrent 5 cm fra stilken, slik at det er lettere å holde i melketistelen.
Høst så mange melketistelhoder du vil
Trinn 4. Ha hodene i en papirpose og tørk dem i 5 til 7 dager
For å høste melketistelfrøene, legg alle hodene i en papirpose og legg dem på et varmt sted. Dette vil hjelpe frøene til å tørke helt.
For eksempel, legg posen med melketistelhoder i garasjen din eller et rom i huset ditt som får mye sol og varme
Trinn 5. Skill frøene fra agnene
Når frøene er tørre, overfører du dem til en burlap eller grov lerretssekk. Rist posen og skyv litt ned så frøene løsner fra hodene. Hell så frøene fra sekken i en bøtte eller bolle.
Du ser at agnene blåser vekk fra frøene mens du heller dem i bøtte eller oppbevaringsbeholder
Trinn 6. Oppbevar frøene i en lufttett beholder
Overfør frøene til en lufttett oppbevaringsbeholder og legg det på et kjølig, tørt sted. Planlegg å høste ca 1 spiseskje (5 g) frø for hvert melketistelhodet du har samlet.
Hvis de lagres riktig, kan du beholde frøene i opptil 1 år
Metode 2 av 2: Bruk av høstet melketistel
Trinn 1. Bryg te for å nyte antioksidanter og antiinflammatoriske egenskaper
Ha 1 spiseskje (5 g) malte tistelfrø i en tepose eller filter og ha det i en tekanne. Hell 2 kopper (470 ml) kokende vann i gryten og la teen trekke i 3 til 5 minutter. Ta teposen ut og nipp teen sakte.
For å smake på teen, bør du vurdere å tilsette sitron eller honning
Trinn 2. Lag en tinktur som skal blandes i lotioner, salver eller badesalt
Mål 14 gram (5 gram) alkohol som er minst 100-bevis i en glassbeholder. Tilsett 28 gram høstet tistelfrø og skru lokket på beholderen. Rist beholderen hver dag og la tinkturen hvile i minst 5 til 6 uker. Sil tinkturen før du er klar til å bruke den.
- Oppbevar tinkturen i flere år i en mørk beholder med en dråpe.
- For å ta tinkturen gjennom munnen, klem 1 til 2 dråper på tungen 2 til 4 ganger om dagen.
Trinn 3. Mal frøene til et pulver for leversmerter
Ha frøene i en blender eller kjøkkenmaskin og legg på lokket. Pulser frøene til de er malt til et fint pulver. Oppbevar pulveret i en lufttett beholder i opptil 6 måneder.
For å bruke pulveret, bland 2 til 3 ss (16 til 24 g) til en smoothie
Advarsler
- Spør alltid legen din før du supplerer med teistel.
- Hvis du er allergisk mot ragweed, kan du også være allergisk mot melketistel.
