Michael Jackson bidro ikke bare til musikk, men også til dans. Han gjorde bevegelser som månevandring, tåstilling og hans berømte spinn populært og kjent rundt om i verden. Å lære å spinne som Michael Jackson er morsomt å trene og utføre. Det kan ta litt tid å øve og perfeksjonere, men det er et trekk som vil imponere neste gang Michael Jackson kommer når du er på dansegulvet. For å gjøre spinnet, forberede du deg på det, øve det og perfeksjonere det.
Trinn
Del 1 av 3: Gjør deg klar
Trinn 1. Ta på deg komfortable klær
Du vil kanskje kle deg senere, men begynn med komfortable klær til å begynne med. Svært stramme klær begrenser bevegelsen og gjør det vanskelig å trene. Bruk et par løse bukser, joggebukser eller leggings. Ta på deg hvilken som helst skjorte du føler deg komfortabel med. Trening eller danseklær er ideelt mens du trener.
Trinn 2. Sett på litt musikk
Det er mye lettere å øve spinnet når du har litt musikk på for å motivere deg. Ideelt sett bør du sette på en Michael Jackson -sang siden han var den som populariserte spinnet. Sanger som "Billie Jean" og "Smooth Criminal" kan fungere bra. Hvis du ikke finner en Michael Jackson -sang eller ikke vil øve på en av sangene hans, kan du sette på en sang du liker å danse til. Husk at spinnet kanskje ikke blir gjenkjent hvis du ikke gjør det til en Jackson -sang.
Trinn 3. Se Michael Jackson -videoer
Den beste måten å lære om spinning som Michael Jackson er ved å se på mannen selv. Du kan slå opp videoer på YouTube av Jackson spinning. Videoer i full lengde av hitsene hans, som Billie Jean og Smooth criminal, er tilgjengelige for å se. Du kan også se spinnsamlinger hvis du bare vil fokusere spesielt på eksempler på spinnet.
Del 2 av 3: Trening av spinn
Trinn 1. Tren på et glatt gulv
Michael Jackson kunne ikke ha gjort sitt berømte snurr på feil type gulv. Noen etasjer kan være farlige å snurre på og fremme skade. For eksempel ville et teppebelagt gulv ikke være lett å snurre på, og det kan hjelpe til med skade. Utenfor miljøer, som gress og fortau, ville heller ikke fungere bra. Et glatt, betonggulv, linoleumsgulv og tregulv ville være mulig å snurre på. Gulvet i et dansestudio er ideelt.
Trinn 2. Start med å vende foran
Begynn med å vende foran på rommet du befinner deg i. Stå med ryggen rett. Legg venstre hånd på magen, høyre arm på siden og høyre fot omtrent seks centimeter bak venstre. Dette er standpunktet du vil begynne med.
Stå med venstre fot bak og høyre fot foran hvis du vil snurre i motsatt retning
Trinn 3. Spark høyre fot foran
Ta høyre fot raskt til venstre i en liten sparkebevegelse. Foten skal lande på venstre side av venstre fot. Beina dine blir krysset. Din venstre fot vil være flat på bakken, og den høyre foten vil være i demi-pointe.
Demi-pointe betyr å stige opp på foten din. Hælen din skal være av bakken i denne posisjonen
Trinn 4. Ta høyre arm over venstre arm
Begynn å vri høyre skulder til venstre side av rommet. Når kroppen din ikke lenger vender fremover, krysser du armene over kroppen din. Å krysse armene vil hjelpe deg å snurre.
Trinn 5. Spinn på ballen på venstre fot
Når du begynner å spinne, la venstre hæl litt av bakken. Du trenger ikke å løfte den veldig høyt opp av bakken. Bare løft den nok slik at vekten er på ballen på venstre fot. På høyre fot, løft tærne fra bakken. Vekten din skal ligge på hælen din.
Høyre hæl skal være av bakken hvis du snurrer i motsatt retning
Trinn 6. Bruk makt for å hjelpe deg med å snurre
Øv spinnet et par ganger veldig sakte for å få bevegelsene ned. Når du forstår mekanikken i spinnet, må du bruke makt for å hjelpe deg med å spinne raskt. Samle momentumet for spinnet ditt ved å bruke makt når du sparker høyre ben fremover og krysser det over venstre ben. Å flytte høyre skulder til venstre vil også hjelpe på momentet i spinnet.
Trinn 7. Avslutt med å skille føttene
Når du begynner å miste balansen eller snu deg raskt, må du krysse av og skille føttene. Hvis du har problemer med å stoppe, stamp den høyre foten i bakken for et fast stopp. Ikke hold beina i kryss når du er ferdig med å snurre fordi du lett kan miste balansen.
Trinn 8. Se deg selv i speilet
Det kan være vanskelig å se på deg selv mens du først lærer spinnet, men se deg selv når du har lært den grunnleggende bevegelsen. Å se deg selv i speilet er den beste måten å se hva du gjør feil og riktig. Ta opp deg selv mens du øver med en smarttelefon, kamera eller videoopptaker for å se bedre på deg selv senere.
Del 3 av 3: Perfeksjon av spinnet
Trinn 1. Ha en god holdning
Hold en positiv holdning mens du øver på spinnet. Michael Jackson har mest sannsynlig lagt mye arbeid i å perfeksjonere spinnet sitt. Han hadde også hjelp av koreografer og en optimal setting. Husk dette hvis du blir frustrert over å snurre under lærings- og øvingsprosessen. Når du har lært snurr, behold en trygg holdning og se på ansiktet ditt for å trekke av Michael Jackson -personaen.
Trinn 2. Jobb med flere spinn
Arbeid med et enkelt spinn i begynnelsen. Øv og utfør enkeltspinnet til du er sikker på at du har perfeksjonert det. Prøv to spinn når du kjeder deg med et enkelt spinn. Du kan oppnå flere spinn ved å øke kraften i sparket og stramme magemusklene mens du snur.
Et glatt gulv og glatte skosåler hjelper deg med å oppnå flere spinn
Trinn 3. Kle deg ut som Michael Jackson
Du kan kle deg ut som Michael Jackson mens du øver på å oppnå riktig tankesett, eller du kan kle deg ut som ham for å vise frem det nyopplærte trekket ditt. Michael Jackson hadde mange utseende, men velg et utseende som ville være svært gjenkjennelig. Bruk en hvit skjorte med knapper, svarte bukser (like stramme eller løse som du er komfortabel med) og en svart blazer. Bruk svarte kjole sko som du har øvd på å spinne i. For å fullføre utseendet, bruk en, glitrende eller paljetthanske på høyre hånd. En hvit eller sølvhanske er ideell.
Tips
- Jobb også med månestien og tåstanden.
- Koreografer en rutine til en Michael Jackson -sang og inkorporer spinnet du nettopp har lært.
